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20 km

+610 m/-606 m

06:38
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Longueur et nombre de points

19.96 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

609 m

606 m

866 m

336 m

581 m
Date et durée

14 mai 2020
12:29

14 mai 2020
19:07

06:38:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.8

231 m/h
2h27m11s

-250 m/h
2h19m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'56" | 3 km/h | |
| 7 | 19'45" | 3 km/h | |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'55" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 20'07" | 3 km/h | |
| 13 | 19'42" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'56" | 3 km/h | |
| 16 | 19'54" | 3 km/h | |
| 17 | 19'58" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

591 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 285 fois et téléchargée 29 fois depuis le 14.05.20 12:42
KME
28.1 kilomètres effort
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