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Saint-Lô-d'Ourville Cyclisme (VAE)

Aller par la voie verte et retour par les petites routes de campagne entre Saint Lô d'Ourville et Lessay
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46km
+190m/-190m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

45.54 km
1287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
190 m
191 m
52 m
3 m
21 m

Date et durée

25 février 2019
14:52
25 février 2019
17:18
02h25m24s

Vitesse et denivelés horaires

18.8 km/h
Détail »

35 km/h
au km 39.8

599 m/h
0h03m01s

-1224 m/h
0h00m30s

Fréquence cardiaque

83 bpm
162 bpm

120 bpm
50% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:04:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:12:34FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:07:18FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Plus

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Itinéraires VAE autour de Saint-Lô-d'Ourville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Lô-d'Ourville
https://www.visugpx.com/0QVvpM9bPy
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