Les copains randonneurs du 04
attention passage a coté d'une propriété privée (La Collé) donc pour éviter c'est en mode sanglier
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13.8 km

+465 m/-477 m

04:12
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Longueur et nombre de points

13.83 km

1072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

464 m

477 m

779 m

560 m

655 m
Date et durée

04 mai 2021
10:03

04 mai 2021
15:07

05:03:19

04:12:09

00:51:10
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.6

232 m/h
1h42m49s

-249 m/h
1h41m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | 01'38" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | 04'18" |
| 4 | 14'26" | 4.2 km/h | 06'17" |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'33" |
| 7 | 21'46" | 2.8 km/h | 01'58" |
| 8 | 20'21" | 2.9 km/h | 22'24" |
| 9 | 26'21" | 2.3 km/h | 02'51" |
| 10 | 24'43" | 2.4 km/h | 05'32" |
| 11 | 14'57" | 4 km/h | |
| 12 | 16'31" | 3.6 km/h | 02'11" |
| 13 | 16'12" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 308 fois et téléchargée 29 fois depuis le 04.05.21 15:52
KME
20.1 kilomètres effort
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