Transfert Fermanville - Saint Ours:
Malgré une nuit assez courte (<5h de sommeil), j'ai fini par préparer mes affaires un peu à la "va comme j'te pousse", replier la tente tarp blanche encore un peu humide dans laquelle j'avais dormi (Diantre : fallait bien récupérer les bâtons et l'oreiller ainsi que les matelas et le duvet - que j'ai oublié aussi !!) et fini par lever le camp après 10.00 en publiant ma veste imperméable, saucisses et divers bricoles...
Passage à Arçonnais Décathlon pour un vêtement de pluie. Arrivée à 18.00 à Saint Ours
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29.8 km

+809 m/-761 m

07:27
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Détails
Nuit : mauvais emplacement ! Réveillé un peu avant 1.00 par les jeunes qui sortaient de la mairie/salle des fêtes ! Changement de place -> à côté du stade. Mieux dormi. Matin : petit café au bar et passage à la boulangerie. Retour parking face église et hop !
Parti un peu après 7.00 ... Arrivés au Puys de Dôme 11.00. pas trop de monde encore sur la montée des chèvres et sur les escaliers. Mais, arrivés là haut, au fur et à mesure les touristes arrivaient => 12.15 départ par le chemin des muletiers : que de monde qui grimpait !!! Descente tout aussi fatigante que la montée.
Mais une fois bien redescendue, le chemin ne monte/descend plus beaucoup (faibles pentes) et le revêtement est doux : terre parfois même un peu de boue donc très roulant !!! J'ai fait des pauses, certes, mais ne me sens pas fatigué une fois arrivé.
Coup de chance, j'ai trouvé un propriétaire qui a accepté que je plante ma tente ... avec l'entrée donnant sur le lac 😂💪
+960/-914 avant recalage
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Longueur et nombre de points

29.78 km

5272 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

809 m

761 m

1416 m

806 m

1017 m
Date et durée

29 juillet 2025
07:10

29 juillet 2025
18:00

10:49:18

07:27:26

03:21:52
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.7

258 m/h
2h53m18s

-366 m/h
1h54m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 9 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | 06'20" |
| 12 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 13 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 14 | 28'57" | 2.1 km/h | 05'01" |
| 15 | 19'32" | 3.1 km/h | 66'32" |
| 16 | 14'48" | 4.1 km/h | 06'15" |
| 17 | 14'50" | 4 km/h | 10'01" |
| 18 | 15'44" | 3.8 km/h | 19'19" |
| 19 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 20 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'44" |
| 21 | 13'54" | 4.3 km/h | 21'14" |
| 22 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'20" |
| 23 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 24 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 25 | 12'24" | 4.8 km/h | 25'55" |
| 26 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 27 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 28 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 29 | 15'12" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1250 Cal
168 Cal/h
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