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15 km

+950 m/-930 m

04:52
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Longueur et nombre de points

15.05 km

2979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

949 m

931 m

2486 m

1612 m

1919 m
Date et durée

10 août 2022
13:05

10 août 2022
20:26

07:21:20

04:52:41

02:28:39
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 13.7

311 m/h
2h46m47s

-597 m/h
1h26m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | 09'15" |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 4 | 20'36" | 2.9 km/h | 03'42" |
| 5 | 23'04" | 2.6 km/h | 10'00" |
| 6 | 25'40" | 2.3 km/h | 69'19" |
| 7 | 28'20" | 2.1 km/h | 18'20" |
| 8 | 27'41" | 2.2 km/h | 19'23" |
| 9 | 29'00" | 2.1 km/h | 13'24" |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'13" |
| 12 | 20'08" | 3 km/h | |
| 13 | 13'11" | 4.6 km/h | 02'03" |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

823 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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