Alain de Raon le 29.09.2024Départ de Saint Hippolyte - Haut Koenigsbourg - Chateau Kintzheim - Orschwiller.
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15.3 km

+536 m/-543 m

04:52
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Longueur et nombre de points

15.34 km

716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

535 m

543 m

726 m

231 m

409 m
Date et durée

29 septembre 2024
10:02

29 septembre 2024
16:32

06:30:10

04:52:12

01:37:58
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 15.2

264 m/h
1h56m15s

-262 m/h
1h52m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | 05'28" |
| 2 | 15'26" | 3.9 km/h | 04'45" |
| 3 | 21'41" | 2.8 km/h | 02'02" |
| 4 | 23'32" | 2.6 km/h | 09'54" |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 6 | 20'42" | 2.9 km/h | 03'03" |
| 7 | 21'31" | 2.8 km/h | 07'22" |
| 8 | 17'34" | 3.4 km/h | 43'37" |
| 9 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 10 | 16'00" | 3.8 km/h | 02'56" |
| 11 | 19'53" | 3 km/h | |
| 12 | 20'21" | 2.9 km/h | 16'28" |
| 13 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 14 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'23" |
| 15 | 19'00" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

545 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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