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46-RL-Autoire-Siran-Castenau-Loubressac-2019-06-02 (Randonnée Pédestre)

Au départ de Siran (parking) hameau situé au-dessus de la cascade d'Autoire, boucle de 20 km sportive qui passe au château des anglais, à Autoire et ses nombreux petits manoirs, au château de Castelnau qui domine la vallée de sa masse imposante et enfin à Loubressac, preché en face de Castelnau avant de revenir à Siran. On emprunte plusieurs fois le GR 652.
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19km
+449m/-456m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.37 km
1694 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
457 m
372 m
123 m
213 m

Date et durée

02 juin 2019
09:01
02 juin 2019
16:03
07h01m54s
5h26m31s
01h35m23s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4

223 m/h
1h40m37s

-294 m/h
1h13m35s

Dépense calorique

630 Cal
116 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mayrinhac-Lentour · Les plus belles randonnées autour de Mayrinhac-Lentour
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