Au départ on monte et emprunte le premier chemin à droite qui pénètre très vite dans les bois de la Bouriane. Après St Caprais on rejoint la vallée de la Thèze, très boisée entre des falaises de grès. On quitte la vallée pour "grimper" au hameau de la Thèze. Après être redescendu dans la vallée, on quitte celle-ci pour regagner Frayssinet en arrivant derrière l'église.
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