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9.4 km

+487 m/-491 m

03:04
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Longueur et nombre de points

9.36 km

163 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

487 m

492 m

1442 m

1030 m

1263 m
Date et durée

08 décembre 2021
17:20

08 décembre 2021
20:25

03:04:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 5.1

302 m/h
1h24m48s

-525 m/h
0h48m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'44" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | |
| 5 | 19'44" | 3 km/h | |
| 6 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'45" | 3 km/h | |
| 9 | 19'19" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

453 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 101 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.04.23 16:04
KME
15.9 kilomètres effort
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