Une quinzaine de lacs, deux sommets à plus de 2800m, des vues à couper le souffle: cette randonnée mérite tous les superlatifs !
Actions 22 km
+1904 m/-1913 m
06:45
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Détails
L'itinéraire frôle la quasi totalité des lacs du massif d'Allevard de part et d'autre du Col des 7 Laux et culmine aux deux sommets du Toit d'où la vue embrasse un
paysage somptueux .
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Longueur et nombre de points
22.2 km
815 pts
20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1904 m
1913 m
2808 m
1280 m
2142 m
Date et durée
26 juin 2019
02:32
26 juin 2019
09:23
06:51:06
06:45:57
00:05:09
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
13.2 km/h
au km 12.7
483 m/h
3h48m07s
-792 m/h
2h19m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 37'22" | 1.6 km/h | |
2 | 40'58" | 1.5 km/h | |
3 | 22'04" | 2.7 km/h | |
4 | 32'58" | 1.8 km/h | |
5 | 09'32" | 6.3 km/h | |
6 | 10'52" | 5.5 km/h | |
7 | 33'18" | 1.8 km/h | |
8 | 28'01" | 2.1 km/h | 05'09" |
9 | 22'36" | 2.7 km/h | |
10 | 15'10" | 4 km/h | |
11 | 12'18" | 4.9 km/h | |
12 | 10'46" | 5.6 km/h | |
13 | 13'19" | 4.5 km/h | |
14 | 08'56" | 6.7 km/h | |
15 | 05'40" | 10.6 km/h | |
16 | 15'19" | 3.9 km/h | |
17 | 11'32" | 5.2 km/h | |
18 | 06'27" | 9.3 km/h | |
19 | 09'39" | 6.2 km/h | |
20 | 10'12" | 5.9 km/h | |
21 | 23'32" | 2.5 km/h | |
22 | 22'47" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1542 Cal
228 Cal/h
Plus
Affichée 730 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
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