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2pieds1tete.com le 15.03.2024

Jour 03 Dhulikhel - Namo BuddhaRandonnée Pédestre

Trace AlpineQuest 15/03/2024 08:06:22
Actions
3D
11.3 km
+779 m/-579 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.3 km
2628 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
779 m
579 m
1784 m
1512 m
1653 m

Date et durée

15 mars 2024
08:06
15 mars 2024
11:45
03:38:56
03:10:11
00:28:45

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.8

392 m/h
1h24m26s

-440 m/h
0h52m20s

Dépense calorique (estimation)

478 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 25 fois depuis le 17.03.24 06:35
7113860 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
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