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11.4 km

+771 m/-766 m

02:56
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Longueur et nombre de points

11.44 km

1119 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

771 m

766 m

1846 m

1124 m

1414 m
Date et durée

22 septembre 2021
08:44

22 septembre 2021
11:57

03:12:39

02:56:01

00:16:38
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 8.4

505 m/h
1h26m22s

-660 m/h
1h05m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 2 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 3 | 26'31" | 2.3 km/h | 06'38" |
| 4 | 23'53" | 2.5 km/h | |
| 5 | 16'30" | 3.6 km/h | 10'00" |
| 6 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 8 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 9 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 10 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'22" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

714 Cal
243 Cal/h
Plus

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KME
21.7 kilomètres effort
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