circuit en boucle de 12.3 km sur le côté sud de Beaufort.
Départ et retour sur parking mairie. Alternances de chemins sous bois et découverts avec des portions de routes très peu circulantes, ( accès fermes ou groupes de maisons ).
Côté départ, passage sous barrage du lac de l'Esperes.
Actions 3D
12.4 km

+119 m/-116 m

02:28
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Longueur et nombre de points

12.38 km

866 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

116 m

275 m

228 m

249 m
Date et durée

27 novembre 2019
09:10

27 novembre 2019
11:38

02:28:47
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

299 m/h
0h14m04s

-243 m/h
0h19m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'59" | 5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 12'00" | 5 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 12'02" | 5 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | |
| 7 | 12'01" | 5 km/h | |
| 8 | 12'03" | 5 km/h | |
| 9 | 12'00" | 5 km/h | |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | |
| 11 | 12'01" | 5 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
115 Cal/h
Plus

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