J'avais déja remonté la forêt de Maupertus (au moins une fois) et pris le haut de la réserve naturelle 'a l'envers' mais ce doit être la première fois que je fais l'ensemble ... avec Savane bien sûr ! Et à bon rythme 😉
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8.4 km

+175 m/-175 m

01:34
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Longueur et nombre de points

8.43 km

1992 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

176 m

136 m

16 m

89 m
Date et durée

14 septembre 2023
17:50

14 septembre 2023
19:29

01:38:31

01:34:48

00:03:43
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 7.1

306 m/h
0h28m48s

-402 m/h
0h22m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'43" |
| 5 | 12'00" | 5 km/h | |
| 6 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 8 | 10'22" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 34 fois depuis le 14.09.23 19:35
KME
10.8 kilomètres effort
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