Petite randonnée en boucle sur les crêtes d'IHIZGORRI.
On fera une traversée de la crête d'Ihizgorri-Nabahandi du collet de Xaparregi à l'Uretako Lepoa et un retour par la piste du flanc nord.
Le point de départ est la zone de stationnement du point 500 proche du départ du Chemin du Génie de l'Arradoi.
Actions 7 km
+287 m/-286 m
02:15
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Détails
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Longueur et nombre de points
7.43 km
733 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
287 m
286 m
550 m
353 m
449 m
Date et durée
16 décembre 2020
13:37
16 décembre 2020
15:56
02:19:07
02:13:42
00:05:25
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 0.3
302 m/h
0h50m35s
-352 m/h
0h45m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'54" | 3 km/h | |
2 | 24'04" | 2.5 km/h | 04'40" |
3 | 16'23" | 3.7 km/h | |
4 | 16'25" | 3.7 km/h | |
5 | 15'38" | 3.8 km/h | |
6 | 15'38" | 3.8 km/h | |
7 | 18'16" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
300 Cal
135 Cal/h
Plus
Affichée 449 fois et téléchargée 25 fois depuis le 16.12.20 20:35
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