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jacky le 24.06.2023

20230624-YmareRandonnée Pédestre

Actions
3D
12.3 km
+156 m/-156 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.29 km
2306 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
156 m
156 m
143 m
22 m
89 m

Date et durée

24 juin 2023
13:56
24 juin 2023
17:25
03:28:47
02:54:18
00:34:29

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.5

263 m/h
0h27m51s

-212 m/h
0h32m02s

Dépense calorique (estimation)

286 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 153 fois et téléchargée 28 fois depuis le 24.06.23 18:23
365511 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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