Départ place de la mairie à Gières, rejoindre le Murier, puis collonges, le Bigot, Romage, suivre direction les 4 seigneurs, retour par le col du Gourlu puis retrouver l'itinéraire de montée au Bigot.
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Longueur et nombre de points
16.24 km
2076 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
694 m
696 m
884 m
240 m
578 m
Date et durée
20 avril 2015
09:33
20 avril 2015
15:37
06h03m32s
4h40m28s
01h23m04s
Vitesse et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 14.9
347 m/h
1h50m57s
-385 m/h
1h39m21s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | 02'32" |
| 2 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | 03'31" |
| 4 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 05'47" |
| 8 | 15'37" | 3.8 km/h | 25'38" |
| 9 | 26'21" | 2.3 km/h | 42'22" |
| 10 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 11 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 12 | 24'19" | 2.5 km/h | |
| 13 | 14'50" | 4 km/h | |
| 14 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'23" |
| 15 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique
760 Cal
163 Cal/h
Plus
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16km
+694m/-695m
04:45
