depart de la chapelle du creach,moulin de gervilly, le moulin a fouler,la ville hellio,la boulaie,la cote meussue,le pre auray,la boulaie,la noe,la croix de peran,les trois fontaines
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13.4 km

+375 m/-379 m

02:40
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Longueur et nombre de points

13.37 km

2706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

374 m

379 m

167 m

32 m

116 m
Date et durée

23 février 2018
10:13

23 février 2018
12:54

02:40:47
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

8 km/h
au km 0.4

302 m/h
0h53m48s

-315 m/h
0h44m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | |
| 2 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 6 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 8 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 9 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 10 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

471 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 877 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.4 kilomètres effort
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