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12.2 km

+754 m/-1247 m

04:53
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Longueur et nombre de points

12.22 km

239 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

754 m

1247 m

1814 m

921 m

1376 m
Date et durée

15 juillet 2024
08:12

15 juillet 2024
13:58

05:46:07

04:53:08

00:52:59
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 11.3

390 m/h
1h55m20s

-467 m/h
2h39m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'34" | 2 km/h | |
| 2 | 47'21" | 1.3 km/h | |
| 3 | 27'14" | 2.2 km/h | |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 08'20" |
| 5 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 6 | 30'16" | 2 km/h | |
| 7 | 25'04" | 2.4 km/h | 06'28" |
| 8 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'18" | 3.3 km/h | 22'17" |
| 10 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 11 | 20'05" | 3 km/h | |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | 15'54" |
Dépense calorique (estimation)

697 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 84 fois et téléchargée 16 fois depuis le 03.09.24 18:05
KME
23.9 kilomètres effort
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