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7.6 km

+420 m/-422 m

02:13
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1450
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Longueur et nombre de points

7.62 km

300 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

420 m

423 m

310 m

5 m

168 m
Date et durée

29 avril 2014
09:24

29 avril 2014
11:59

02:34:52

02:13:50

00:21:02
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.7

387 m/h
1h04m08s

-446 m/h
0h54m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'54" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | 20'05" |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

366 Cal
164 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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