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11.9 km

+951 m/-937 m

04:30
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Longueur et nombre de points

11.95 km

5939 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

951 m

938 m

1774 m

923 m

1387 m
Date et durée

29 mars 2022
08:29

29 mars 2022
15:13

06:43:27

04:30:05

02:13:22
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.6

334 m/h
2h38m25s

-502 m/h
1h43m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'42" | 2.6 km/h | 08'34" |
| 2 | 27'46" | 2.2 km/h | |
| 3 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 5 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 6 | 20'40" | 2.9 km/h | 05'27" |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 29'40" |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | 09'01" |
| 9 | 29'47" | 2 km/h | 08'31" |
| 10 | 30'19" | 2 km/h | 58'18" |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | 08'56" |
Dépense calorique (estimation)

718 Cal
159 Cal/h
Plus

Affichée 607 fois et téléchargée 60 fois depuis le 29.03.22 16:22
KME
24.6 kilomètres effort
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