ArouG le 12.03.2017

Portbail_petit_havre_OVS (Randonnée Pédestre)

Télécharger Petit havre effectué à petite vitesse avec tout plein d'arrêt photos ! Petite pluie au début pendant quelques minutes puis temps sec avec vent debout sur la plage.

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Longueur et nombre de points

11.5 km
1046 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
84 m
87 m
36 m
0 m
9 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE18

Date et durée

12 mars 2017
13:59
12 mars 2017
16:46
02h47m41s
2h42m44s
00h04m57s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

255 m/h
0h16m06s

-213 m/h
0h14m05s

Dépense calorique

236 Kcal
2h42m44s

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Les Pieux Barneville Carteret (1211OT)