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Bombadyl le 13.07.2022

HRP 2022 - Parcours complet réalisé - J4 - Etape 12Randonnée PédestreTrace cachée

Actions
16 km
+1781 m/-528 m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.01 km
5600 pts
92 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1780 m
528 m
2451 m
1131 m
1917 m

Date et durée

13 juillet 2022
06:56
13 juillet 2022
18:41
11:44:48
06:44:31
05:00:17

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.6

355 m/h
4h54m31s

-366 m/h
1h24m34s

Fréquence cardiaque

67 bpm
141 bpm

102 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

11:33:13FC1♡ 50-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:11:15FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

1181 Cal
175 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de L'Hospitalet-près-l'Andorre · Les plus belles randonnées autour de L'Hospitalet-près-l'Andorre
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