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14.3 km

+1185 m/-1170 m

06:03
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Longueur et nombre de points

14.31 km

6035 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1185 m

1171 m

2476 m

1409 m

1917 m
Date et durée

16 juillet 2020
06:34

16 juillet 2020
15:26

08:51:34

06:03:37

02:47:57
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 14

358 m/h
2h57m29s

-398 m/h
2h36m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'03" | 2.1 km/h | 05'24" |
| 2 | 27'46" | 2.2 km/h | 13'14" |
| 3 | 23'11" | 2.6 km/h | 01'51" |
| 4 | 27'50" | 2.2 km/h | 32'52" |
| 5 | 31'08" | 1.9 km/h | 02'14" |
| 6 | 26'55" | 2.2 km/h | 16'28" |
| 7 | 28'23" | 2.1 km/h | 01'22" |
| 8 | 27'13" | 2.2 km/h | |
| 9 | 26'00" | 2.3 km/h | 14'33" |
| 10 | 20'18" | 3 km/h | 02'40" |
| 11 | 28'10" | 2.1 km/h | 51'26" |
| 12 | 28'20" | 2.1 km/h | 18'45" |
| 13 | 22'06" | 2.7 km/h | 01'25" |
| 14 | 15'23" | 3.9 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

835 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 1365 fois et téléchargée 90 fois depuis le 15.07.20 11:25
KME
30.1 kilomètres effort
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