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15.6 km

+1406 m/-577 m

03:05
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Longueur et nombre de points

15.62 km

512 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1406 m

577 m

1537 m

306 m

963 m
Date et durée

15 novembre 2020
14:31

15 novembre 2020
17:36

03:05:36
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.9

707 m/h
1h54m46s

-585 m/h
0h54m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 11'55" | 5 km/h | |
| 4 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | |
| 7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 13 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 15 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1175 Cal
380 Cal/h
Plus

Affichée 957 fois et téléchargée 82 fois depuis le 22.11.20 14:20
KME
31.6 kilomètres effort
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