la Marmotte & l'Ours le 24.04.2024
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14.8 km

+1010 m
/-996 m
05:55
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Longueur et nombre de points

14.85 km

5568 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1010 m

996 m

1670 m

789 m

1254 m
Date et durée

24 avril 2024
07:48

24 avril 2024
16:38

08:50:38

05:55:11

02:55:27
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.4

285 m/h
3h12m33s

-435 m/h
2h01m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'34" | 2.8 km/h | 07'57" |
| 2 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 3 | 21'20" | 2.8 km/h | 01'49" |
| 4 | 31'29" | 1.9 km/h | 05'54" |
| 5 | 33'10" | 1.8 km/h | 40'39" |
| 6 | 28'51" | 2.1 km/h | 06'14" |
| 7 | 30'36" | 2 km/h | 02'54" |
| 8 | 28'36" | 2.1 km/h | |
| 9 | 21'19" | 2.8 km/h | 63'01" |
| 10 | 23'19" | 2.6 km/h | 08'18" |
| 11 | 16'45" | 3.6 km/h | 08'47" |
| 12 | 21'00" | 2.9 km/h | 09'09" |
| 13 | 20'05" | 3 km/h | 06'15" |
| 14 | 18'26" | 3.3 km/h | 07'47" |
Dépense calorique (estimation)

730 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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