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11.7 km

+355 m/-812 m

02:53
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Longueur et nombre de points

11.73 km

2048 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

354 m

813 m

1667 m

1187 m

1355 m
Date et durée

05 juillet 2015
12:34

05 juillet 2015
15:59

03:24:59

02:53:52

00:31:07
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 10.1

347 m/h
0h45m28s

-382 m/h
1h48m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'47" | 2.6 km/h | 03'53" |
| 2 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'53" |
| 3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'21" | 4.9 km/h | 04'46" |
| 7 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 8 | 18'56" | 3.2 km/h | 08'12" |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'15" | 4.2 km/h | 05'04" |
| 11 | 11'43" | 5.1 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
121 Cal/h
Plus

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