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lotois le 20.09.2018

46-RC-176-Maxou-C et L 20-09-18 > 46-RC-176-Maxou-2018-09-20Randonnée Pédestre

Actions
3D
10.9 km
+284 m/-285 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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176-L -Maxou-20 SEPT 2018 08-24-S146-RC-176-Maxou-2018-09-20

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Longueur et nombre de points

10.95 km
913 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
283 m
286 m
320 m
149 m
231 m

Date et durée

20 septembre 2018
08:24
20 septembre 2018
11:40
03:15:59
02:59:26
00:16:33

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.5

284 m/h
0h54m57s

-264 m/h
1h00m52s

Dépense calorique (estimation)

359 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 927 fois et téléchargée 74 fois depuis le 20.09.18 13:53
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Maxou · Les plus belles randonnées autour de Maxou
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