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13.7 km

+333 m/-331 m

04:34
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Longueur et nombre de points

13.73 km

57 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

333 m

331 m

787 m

559 m

685 m
Date et durée

11 novembre 2023
18:54

11 novembre 2023
23:28

04:34:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.9

253 m/h
1h07m56s

-204 m/h
1h23m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | |
| 3 | 19'50" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

259 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 315 fois et téléchargée 78 fois depuis le 11.11.23 18:57
KME
18.2 kilomètres effort
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