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16.4 km

+245 m
/-243 m
04:53
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Longueur et nombre de points

16.44 km

1368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

245 m

243 m

57 m

-8 m

9 m
Date et durée

05 mai 2016
09:40

05 mai 2016
16:36

06:55:56

04:53:34

02:02:22
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

27 km/h
au km 15.8

152 m/h
0h59m59s

-204 m/h
0h36m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.7 km/h | 06'45" |
| 2 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'56" | 4 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'44" | 3.2 km/h | 11'12" |
| 6 | 20'48" | 2.9 km/h | 12'48" |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | 02'23" |
| 8 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 9 | 23'54" | 2.5 km/h | 48'50" |
| 10 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'17" | 3.3 km/h | 01'34" |
| 13 | 21'38" | 2.8 km/h | 13'22" |
| 14 | 24'41" | 2.4 km/h | |
| 15 | 21'42" | 2.8 km/h | 18'21" |
| 16 | 07'42" | 7.8 km/h | 07'07" |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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