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12.3 km

+621 m/-574 m

00:51
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Longueur et nombre de points

12.28 km

310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

620 m

574 m

2256 m

1979 m

2113 m
Date et durée

01 janvier 2000
03:20

01 janvier 2000
04:11

00:51:30
Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 3.4

1469 m/h
0h22m50s

-1560 m/h
0h20m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 2 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 3 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 4 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 5 | 04'17" | 14 km/h | |
| 6 | 04'36" | 13 km/h | |
| 7 | 03'45" | 16 km/h | |
| 8 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 9 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 10 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 11 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 12 | 04'14" | 14.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

607 Cal
707 Cal/h
Plus

Affichée 1609 fois et téléchargée 157 fois depuis le 22.07.22 14:50
KME
20.4 kilomètres effort
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