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28.9 km

+1076 m
/-660 m
06:28
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Longueur et nombre de points

28.89 km

4988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1075 m

660 m

1142 m

553 m

802 m
Date et durée

07 juillet 2026
09:11

07 juillet 2026
17:47

08:35:54

06:28:23

02:07:31
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 7.7

339 m/h
2h50m33s

-311 m/h
1h49m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | 12'32" |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | 01'46" |
| 3 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | 01'23" |
| 5 | 11'46" | 5.1 km/h | 08'13" |
| 6 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 7 | 10'35" | 5.7 km/h | 01'20" |
| 8 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'14" |
| 10 | 12'30" | 4.8 km/h | 11'57" |
| 11 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 13 | 11'31" | 5.2 km/h | 16'37" |
| 14 | 12'10" | 4.9 km/h | 45'43" |
| 15 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 16 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 17 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 18 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 19 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 20 | 17'16" | 3.5 km/h | 06'38" |
| 21 | 14'58" | 4 km/h | |
| 22 | 15'32" | 3.9 km/h | 09'02" |
| 23 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 24 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 25 | 14'23" | 4.2 km/h | 03'54" |
| 26 | 12'02" | 5 km/h | 07'12" |
| 27 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 28 | 15'27" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1134 Cal
175 Cal/h
Plus

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KME
41.8 kilomètres effort
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