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8.8 km

+245 m/-246 m

02:36
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Longueur et nombre de points

8.81 km

735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

247 m

259 m

124 m

203 m
Date et durée

23 juin 2019
13:15

23 juin 2019
15:57

02:42:17

02:36:29

00:05:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 3.4

205 m/h
1h01m17s

-244 m/h
0h53m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 2 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | 01'55" |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'12" |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | 01'41" |
| 8 | 19'28" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

284 Cal
109 Cal/h
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KME
12.1 kilomètres effort
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