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12.3 km

+58 m/-53 m

01:13
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Longueur et nombre de points

12.31 km

469 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

57 m

54 m

116 m

91 m

106 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
02:13

01:13:57
Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 0.3

407 m/h
0h01m16s

-316 m/h
0h02m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'59" | 10 km/h | |
| 2 | 06'00" | 10 km/h | |
| 3 | 06'00" | 10 km/h | |
| 4 | 06'00" | 10 km/h | |
| 5 | 06'00" | 10 km/h | |
| 6 | 06'00" | 10 km/h | |
| 7 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 8 | 06'01" | 10 km/h | |
| 9 | 06'01" | 10 km/h | |
| 10 | 06'01" | 10 km/h | |
| 11 | 06'00" | 10 km/h | |
| 12 | 06'01" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
201 Cal/h
Plus

Affichée 1112 fois et téléchargée 84 fois depuis le 12.02.19 20:56
KME
13.1 kilomètres effort
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