St Baume Pic de Bertagne Randonnée Pédestre · 10 km · D+690 m · 667 vus · 75 dl · RLL
#robert

Sainte-Baume Pic de Bertagne Randonnée Pédestre · 14 km · D+900 m · 368 vus · 46 dl · RLL
Sainte-Baume dans le 13

sentier pagnol complet 20km -1130d+ Randonnée Pédestre · 20 km · D+1120 m · 222 vus · 54 dl · Pablo.Loza

collines et bosses de Greasque 11 juin 2023 VTT · 34 km · D+1280 m · 676 vus · 148 dl · 03:20 · phil2.0
Collines et bosses de Gréasque, parcours 35km. Très joli parcours organisé par le club véloroc de Gréasque. Un grand merci aux bénévoles de ce club pour l'organisation de ces parcours bien pens

Allauch, tête du grand Puech Randonnée Pédestre · 15 km · D+740 m · 474 vus · 41 dl · RLL
#PASCALE

Fuveau Chem. de la Caraire des Arlésiens Randonnée Pédestre · 5 km · 240 vus · 37 dl · 01:24 · coudert.al

La Sainte au départ Auriol Cyclotourisme · 51 km · D+850 m · 311 vus · 49 dl · gerardescoffier

Auriol Gem St.Zac Auriol Cyclotourisme · 47 km · D+850 m · 558 vus · 45 dl · gerardescoffier

Sentier Pagnol - Par la Font de Mai - Aubagne Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 932 vus · 69 dl · norman13a

83 - L - Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 10 km · D+340 m · 458 vus · 26 dl · 03:53 · lorgue
83 - L - Plan d'Aups : Dents de Roque Forcade 2023-04-24

13-Mimet Randonnée Pédestre · 20 km · D+960 m · 409 vus · 43 dl · 05:25 · lorgue
13-Mimet : pilon du roi 2017-09-14

13 - D+ Mimet Randonnée Pédestre · 19 km · D+1000 m · 781 vus · 50 dl · 06:17 · lorgue
13 - D+ Mimet : Puech N.D Anges grotte pilon du Roi 2023-04-23

Col Saint Anne - Tête du Grand Puech - Aire de la Mourre Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 603 vus · 41 dl · arnomil
La crête de Bau Trauqua est évidemment magnifique avec la vue d'un côté sur la Sainte-Victoire, et de l'autre sur tous les sommets d'Allauch et également une perspective sur Marseille, Carpiagne,

83 - D - Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 11 km · D+410 m · 474 vus · 38 dl · 4 photos · 03:22 · lorgue
83 - D - Plan d'Aups : Tour Cauvin - Roque Forcade - Grotte plan des vaches source Lavandiers 2023-04-10

Garlaban depuis Font de mai Randonnée Pédestre · 12 km · D+540 m · 1299 vus · 62 dl · arnomil
Montée classique avec retour par le superbe vallon des Piches. Au col Salis, une très belle vue sur la jonction des vallons des Piches et de Precatori.

83 - D+ Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 14 km · D+760 m · 588 vus · 42 dl · 3 photos · 04:40 · lorgue
83 - D+ Plan d'Aups : pic corbeaux tour Cauvin plan des vaches roque Forcade grande Baume 2023-03-26

Vallon de l'amandier Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 381 vus · 26 dl · arnomil

boucle de la haute huveaune VTT · 16 km · D+370 m · 637 vus · 97 dl · herve.belmont
boucle roulante, sympa, pas de difficulté quelques gués amusants, à effectuer dans le sens horaire

Reprise vélo autour du Garlaban. Cyclotourisme · 40 km · D+550 m · 603 vus · 68 dl · 02:01 · michelarn60
Même séance que le 6 février 2022. La moyenne cardiaque est passée de 142 à 131 bpm. pour quasiment le même chrono. Encourageant.

les Encanaux Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 814 vus · 59 dl · arnomil
Un super circuit au départ des Encanaux. Panorama à couper le souffle sur la chaîne de la Sainte Baume et la Tour Cauvin. Après la Glacière des Encanaux, bien prendre à droite pour monter pleine

saint Jean de Garguier Randonnée Pédestre · 9 km · D+500 m · 412 vus · 25 dl · arnomil

samedi 4 mars VTT · 93 km · D+2540 m · 272 vus · 35 dl · Cyrille Bike

samedi 4 mars VTT · 93 km · D+2540 m · 348 vus · 61 dl · 05:23 · Cyrille Bike

trace VTT · 93 km · D+2650 m · 219 vus · 43 dl · Cyrille Bike

Trail Galinette 2023 Trail · 44 km · D+2600 m · 272 vus · 45 dl · 06:57 · michelarn60
Nouveau parcours du trail de la Galinette. 20 ème édition. Presque une heure de moins que l'année dernière. Difficile d'évaluer la performance sur un nouveau Tracé.

L'express - Trail des Castellas - 30/04/2023 Course à pied · 9 km · 1228 vus · 57 dl · 00:56 · site.traildescastellas
Parcours La Rapide(Marche Nordique) 9Km 170 D+

Reconnaissance Trail Ste Baume 2023 Trail · 13 km · D+640 m · 249 vus · 38 dl · 02:00 · michelarn60
Reconnaissance du parcours du 5 mars 2023.

Le Papillon de Pagnol par Pablo Loza Randonnée Pédestre · 19 km · D+1010 m · 507 vus · 39 dl · Pablo.Loza
Randonnée exigeante mais qui est un bon entraînement de préparation, a la saison des treks et de plus vous passez par les jolis coins de Pagnol

Garlaban Taoumé Grande tête rouge Randonnée Pédestre · 16 km · D+800 m · 530 vus · 38 dl · arnomil

Vallon du Ratier Randonnée Pédestre · 10 km · D+450 m · 532 vus · 34 dl · arnomil

Col de Tête rouge. Trail · 9 km · D+370 m · 477 vus · 65 dl · 01:16 · michelarn60
Reconnaissance d'un circuit appelé à devenir un classique pour moi.

Reco bartavelle avec freddo et Cyrille.on est en place... VTT · 49 km · D+1650 m · 2124 vus · 207 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-29km VTT · 29 km · D+1150 m · 2057 vus · 174 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-17km VTT · 17 km · D+660 m · 2004 vus · 92 dl · bertrand.db

Bartavelle 2023-09km VTT · 10 km · D+350 m · 1888 vus · 65 dl · bertrand.db

Tour du Ruissatel. Trail · 10 km · D+740 m · 429 vus · 73 dl · 01:33 · michelarn60
Boucle autour du Ruissatel. 10 Kms que je tente de parcourir en endurance en 1h30 env.

Reconnaissance circuit Ruissatel. Trail · 9 km · D+420 m · 291 vus · 50 dl · 01:33 · michelarn60
Encore perdu. Je voulais rejoindre la Font de Mai et je me suis retrouvé à Eoures. Bonne séance quand même.

Tour Pic de Bertagne depuis Saint Pons Trail · 15 km · D+840 m · 544 vus · 80 dl · akunamatata
Joli tour du Pic de Bertagne à partir de Géménos (Parc de St Pons) par des sentiers en single peu usités et parfois assez technique Niveau technique : confirmé Niveau trail : confirmé

Trail Expert de Pichauris. Trail · 78 km · D+4600 m · 214 vus · 44 dl · 14:22 · michelarn60
Trail de 80 kms effectué le 12 novembre 2022.

Saint-Zacharie VTT · 24 km · D+440 m · 96 vus · 25 dl · 02:32 · alunel lulu

Gemenos Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 366 vus · 24 dl · arnomil

La Montade Randonnée Pédestre · 8 km · D+290 m · 826 vus · 45 dl · arnomil

PILON DU ROI - Massif de l'étoile (Marseille 13) Randonnée Pédestre · 19 km · D+740 m · 1692 vus · 60 dl · boudonbruno
LE PILON DU ROI - Massif de l'étoile (Marseille 13) Randonnée au pied du sommet le plus célèbre de la chaîne de l'Étoile. Le Pilon du Roi culminant à 710 mètres sur la chaîne de l’Etoile of

Ermitage de Saint Jean du Puy VTT · 29 km · D+590 m · 775 vus · 76 dl · Jack
PEY001

Espigoulier - La Grande Baume VTT à assistance électrique · 19 km · D+770 m · 390 vus · 54 dl · 01:51 · Jack

Trail d'Entrainement Garlaban. Trail · 17 km · D+1090 m · 396 vus · 87 dl · 02:48 · michelarn60
Sortie longue et en partie nocturne. Pr�paration au trail de Pichauris du 12 novembre 2022.

Trets-Kirbon-St-Jean-Puy-Regagnas Randonnée Pédestre · 17 km · D+590 m · 430 vus · 41 dl · 04:51 · bmrdp_13
19 partants pour cette rando par une belle journée.

83-D-plan d'Aups Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 651 vus · 34 dl · 04:40 · lorgue
83-D-plan d'Aups : le pic de Bertagne 2022-10-16

GRAVEL Tour du Garlaban réalisé le 16042022 Vélo Gravel · 51 km · D+1310 m · 364 vus · 62 dl · 03:15 · Lemonstre

bau trauqua Randonnée Pédestre · 15 km · D+660 m · 362 vus · 32 dl · Randojp
pour grans

GRAVEL LASCOURS réalisé le 14_10_23 Vélo Gravel · 48 km · D+1260 m · 195 vus · 49 dl · Lemonstre

Saint Jean du Puy - Pas de la Couelle - Régagnas Randonnée Pédestre · 17 km · D+500 m · 405 vus · 44 dl · 05:35 · bmrdp_13
grenami : trace de Christian pour la rando

Trets-Kirbon-Regagnas-Reco Randonnée Pédestre · 15 km · D+500 m · 411 vus · 42 dl · 03:56 · bmrdp_13
Trace de la reco amputée de la boucle vers St Jean du Puy

Circuit Pagnol nocturne Trail · 14 km · D+710 m · 268 vus · 51 dl · 02:08 · michelarn60
Test de la lampe frontale.

Ciotat ceyreste Cyclotourisme · 66 km · D+1140 m · 221 vus · 65 dl · fabien.zunino.eme

13 - D+ Font de Mai Randonnée Pédestre · 16 km · D+850 m · 485 vus · 56 dl · 05:07 · lorgue
13 - D+ Font de Mai : Garlaban - Taoumé - Font de Mai 2022-10-02

Gemenos-plan d’Aups Cyclotourisme · 63 km · D+1020 m · 254 vus · 48 dl · fabien.zunino.eme

Zacharie collège VTT à assistance électrique · 22 km · D+430 m · 168 vus · 54 dl · mario

Sentier Pagnol de lascours Randonnée Pédestre · 17 km · D+1000 m · 475 vus · 41 dl · Pablo.Loza

Vallon de la vache Randonnée Pédestre · 9 km · D+410 m · 626 vus · 49 dl · arnomil

regagnas 2022 Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 372 vus · 31 dl · gransrandonnee

GRAVEL_Garlaban Gravel Vélo Gravel · 42 km · D+1080 m · 163 vus · 42 dl · Lemonstre

GRAVEL_Tour_du_Garlaban automne Vélo Gravel · 45 km · D+1290 m · 181 vus · 54 dl · Lemonstre

6 Km - 1 h 45 - Les Accates Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 565 vus · 50 dl · 01:47 · norman13a

Garlaban rapido Trail · 10 km · D+490 m · 208 vus · 36 dl · akunamatata
Garlaban rapido depuis la font de mai

Aubagne - Sault Cyclotourisme · 179 km · D+3220 m · 195 vus · 32 dl · olivier831

Retour à la Treille par la colline. Course à pied · 11 km · D+450 m · 501 vus · 40 dl · 01:27 · michelarn60
Des travaux sur mon circuit habituel me décident à rentrer à la maison en passant par la colline.

Autour de chez nous VTT à assistance électrique · 21 km · D+280 m · 194 vus · 29 dl · mario

Gémenos Randonnée Randonnée Pédestre · 16 km · D+870 m · 476 vus · 39 dl · 04:32 · bearaspal

Plan Aups Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 454 vus · 26 dl · André.CURTET

Gémenos Randonnée Randonnée Pédestre · 18 km · D+890 m · 475 vus · 38 dl · 04:56 · André.CURTET

De St-Zacharie à Port Grimaud Trail · 139 km · D+4550 m · 186 vus · 37 dl · bdb

Garlaban par le sentier des Dansaïres Randonnée Pédestre · 8 km · D+590 m · 662 vus · 83 dl · Dahrlok

Tour dans le haut Var Cyclotourisme · 620 km · D+9390 m · 223 vus · 38 dl · berger_claude
En 8 Jours

Trail de la Sainte Baume 2022 Grande Baume sur TraceDeTrail.fr Trail · 47 km · D+2550 m · 279 vus · 37 dl · 04:55 · yben

Trail dans le Garlaban. Trail · 20 km · D+1400 m · 370 vus · 64 dl · 03:30 · michelarn60
Préparation à l'Ultra-Champsaur. Recherche de gros dénivelés.

ventoux directe sans sommet Cyclotourisme · 153 km · D+2730 m · 222 vus · 53 dl · Guillaume.Authier

peypin ventoux directe Cyclotourisme · 167 km · D+3410 m · 195 vus · 29 dl · Guillaume.Authier

peypin ventoux Cyclotourisme · 134 km · D+2700 m · 215 vus · 42 dl · Guillaume.Authier

plan d'Aups 2 VTT à assistance électrique · 50 km · D+1190 m · 355 vus · 67 dl · mario

La Tour Cauvin Randonnée Pédestre · 12 km · D+720 m · 470 vus · 44 dl · 05:05 · pcrusot

Dents de la Roche Forcade Randonnée Pédestre · 15 km · D+850 m · 440 vus · 33 dl · 05:24 · pcrusot

Trail de Mimet 2022. Trail · 43 km · D+3200 m · 236 vus · 41 dl · 07:49 · michelarn60
43 kms effectués en 8h01. Très chaud.

Espigoulier en boucle 22 mai 2022 Cyclotourisme · 57 km · D+900 m · 357 vus · 65 dl · 02:39 · michelarn60
Premier parcours de ce classique avec mon triban 520. C'est mon record.

bau trauqua Randonnée Pédestre · 13 km · D+510 m · 388 vus · 35 dl · 04:23 · Randojp

Mimet Randonnée Pédestre · 21 km · D+890 m · 197 vus · 34 dl · 05:29 · Denis_Nozieres

Pic Bertagne Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 495 vus · 40 dl · Daniel_13600
Pic Bertagne

Sortie_Club_Jerome VTT · 34 km · D+990 m · 280 vus · 48 dl · Fconvers

Trail scolopendres 6 mai 2022 Trail · 21 km · D+1350 m · 312 vus · 38 dl · 03:19 · michelarn60
A 9 jours du trail de Mimet. Encourageant.

05_Sainte_Baume Vélo Gravel · 133 km · D+2990 m · 360 vus · 68 dl · barlito

83-Ve-Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 10 km · D+280 m · 581 vus · 38 dl · 03:49 · lorgue
83-Ve-Plan d'Aups - la Ste Baume : Tour de Cauvin, Plan des vaches 2022-04-22

Sainte Beaume20/04/2022 à 09:40 Randonnée Pédestre · 13 km · D+570 m · 457 vus · 27 dl · 04:52 · jacky-arnoux
Tres belle randonnée a la sainte Beaume

Parcours Fifou et Tachon Randonnée Pédestre · 7 km · D+460 m · 460 vus · 31 dl · Lemonstre

Lascours Espigoulier par Auriol Cyclotourisme · 43 km · D+820 m · 223 vus · 33 dl · Lemonstre

GRAVEL STE BEAUME Vélo Gravel · 56 km · D+1240 m · 303 vus · 59 dl · Lemonstre

Tour de la Ste Baume. Cyclotourisme · 110 km · D+1390 m · 632 vus · 57 dl · 05:06 · michelarn60
Premier coup de soleil. Peu de circulation. C'est la plus longue sortie du triban équipé de pédales automatiques. De mieux en mieux mais pas encore capable de sortie à la journée.

Escalier-Du-Goï Randonnée Pédestre · 15 km · D+630 m · 552 vus · 54 dl · 04:59 · Daniel_13600
Escalier-Du-Goï

Mont Julien au départ de Peypin Randonnée Pédestre · 13 km · D+440 m · 614 vus · 36 dl · m.bedogni

Trail de Mimet 2022 27km raccourci départ Galinière Trail · 23 km · D+1200 m · 248 vus · 47 dl · Carol.GIORDANO

GRAVEL Lascours Vélo Gravel · 97 km · D+2640 m · 368 vus · 83 dl · Lemonstre