running 10 juillet 2012 Course à pied · 8 km · D+230 m · 659 vus · 42 dl · 00:50 · vprost
running 10 juillet 2012 valmasque

running 8 juillet 2012 Course à pied · 13 km · D+290 m · 647 vus · 35 dl · 01:08 · vprost
running valmasque

Trail de Cipières 2012 (3è relai) Course à pied · 20 km · D+880 m · 596 vus · 36 dl · 02:26
3è et dernier relai, sous une grosse chaleur

Pic de Courmettes et Puy de Tourrettes Course à pied · 11 km · D+690 m · 725 vus · 38 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le 6/6/2012.

Course d orientation Mougins school Course à pied · 4 km · 735 vus · 55 dl · 01:10
Tracé de la CO du dimanche

Lunch trail à Biot - 28/03/12 Course à pied · 9 km · 633 vus · 55 dl · 00:54
Petit parcours de CAP du midi

Sortie valmasque Course à pied · 14 km · 641 vus · 46 dl · 01:13 · yaheuze
pépinière -valmasque - fontmerle

Gourdon - calern - gourdon Course à pied · 15 km · D+570 m · 1025 vus · 47 dl · orange
Gourdon - cavillore - calern - gourdon

Gourdon Trail Course à pied · 11 km · D+780 m · 663 vus · 40 dl · orange
Bar sur loup - gourdon - cavillore - gourdon - bar sur loup

Cross Amnesty Course à pied · 11 km · D+200 m · 522 vus · 39 dl · 00:47 · Aonikenk
11 décembre 2011

Mouans-sartoux | Théoule par les sentiers Course à pied · 41 km · D+1410 m · 908 vus · 54 dl
Parcours initiatique pas loin de la maison (et pour cause, ça part de la maison) jusqu'à la mer en essayant d'éviter au plus le goudron et les chasseurs

Gorges Loup Course à pied · 15 km · D+1430 m · 702 vus · 38 dl
Gorges Loup en boucle depuis Pont du loup

Tourette - St Barnabé Course à pied · 20 km · D+700 m · 552 vus · 29 dl
Tourette/Loup - St Barnabé

Villeneuve Loubet / Cagnes - Bord de mer Course à pied · 11 km · 596 vus · 40 dl · 00:51 · JLL
Nouveaux parcours entre Villeneuve et Cagnes

Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx Course à pied · 6 km · 641 vus · 42 dl · 00:37 · laurent.joffart
Jogging-NaxosPompiersPisteAF-6.5km.gpx

Jogging Main-StadeValmasque-Golf A/R Course à pied · 7 km · 529 vus · 43 dl · 00:38 · laurent.joffart
Jogging Main-StadeValmasque-Golf A/R

Jardinage à la Vanade Course à pied · 10 km · D+280 m · 675 vus · 43 dl · 00:58 · JLL
Lunch trail pour tester une idée de Fabrice...

jogging Golf Course à pied · 8 km · 721 vus · 38 dl · 00:49 · laurent.joffart
jogging Golf

Jogging brague Course à pied · 6 km · 564 vus · 39 dl · 00:38 · laurent.joffart
Jogging brague

Villeneuve Loubet - Tour du Chateau Course à pied · 10 km · D+210 m · 709 vus · 31 dl · 00:50 · JLL
Parcours de CAP du midi...

Biot - Tour des Clausonnes Course à pied · 9 km · 642 vus · 47 dl · 00:45 · JLL
Biot->Brague->St Philippe->Biot

Night trail à la Vanade Course à pied · 9 km · 769 vus · 46 dl · 00:59 · JLL
Parcours de CAP/trail entre Villeneuve Loubet et Roquefort. Et de nuit, s'il vous plait !

Forêt de la Sine Course à pied · 6 km · 769 vus · 41 dl · 00:43 · tomdieu
Footing agréable en sous bois et un peu valonné

Trail Brague Course à pied · 11 km · D+330 m · 575 vus · 36 dl · 01:09
Parcours de trail sur sentier dans la Brague

CAP_Brague_remtey Course à pied · 12 km · D+230 m · 418 vus · 38 dl
parcours de CAP dans la Brague

Les deux cannaux du Foulon Course à pied · 17 km · D+1660 m · 1213 vus · 63 dl · Phil'Ô
Parcours atypique empruntant de très nombreux tunnels (pas très larges et bas de plafond) et passerelles vertigineuses. Une frontale est vivement recommandée.

Grand tour de Gourdon Course à pied · 16 km · D+760 m · 719 vus · 34 dl · orange
Bar sur loup - chemin du paradis - gourdon - Cavillore A/R

Giro-giro Gourdon Course à pied · 10 km · D+780 m · 611 vus · 37 dl · orange
Pont du loup - chemin du paradis - gourdon - Cavillore Est et Cavillore A/R

Valbonne - Gare de Biot Course à pied · 14 km · D+350 m · 745 vus · 39 dl · krik06
De Valbonne à la gare de Biot en courant par le sentier de la brague