les martres - thonon les bains Autre · 362 km · D+3470 m · 100 vus · 23 dl · paille

traceballade lundi nico Autre · 179 km · D+2870 m · 93 vus · 17 dl · paille

Canton1 Autre · 21 km · D+250 m · 169 vus · 20 dl · toni.thevenot

10 km Aulnat Autre · 10 km · 960 vus · 56 dl · 00:41 · Canou
Température 6°~ couvert pas de vent , idéal pour courir bonnes sensations du début a la fin , j'aurais pu passer en dessous des 42' , mais j'améliore de 2'37'' / 2017 et perd 47'' / 2016 Mon TITI

parcours de ce matin Autre · 11 km · 330 vus · 34 dl · 01:19
départ du centre équestre vioux

Ekiden Clermont Autre · 10 km · 715 vus · 50 dl · 00:43 · Canou
Ekiden de Clermont Cournon , équipe ( les ninjas warriors ) partis en bus conduit par Robert BORDEL le matin a 6h35 (changement d'heure ) Température 6°~ couvert avec un petit vent du nord Je suis

petit parcours 9,68 km presque atteint l'objectif Autre · 10 km · 636 vus · 39 dl · 01:17
petit parcours 9,68 km presque atteint l'objectif

course vers chez moi Autre · 9 km · 491 vus · 37 dl · 01:05

course bouzel vassel Autre · 9 km · 537 vus · 30 dl · 01:19

petite balade au bord du lac Autre · 7 km · D+230 m · 579 vus · 56 dl · 00:54
Balade autour du lac

petite course Autre · 5 km · 540 vus · 43 dl · 00:40
Petite course

10 km Aulnat Autre · 10 km · 746 vus · 30 dl · 00:44 · Canou
Température 12°~ pas de vent , légèrement couvert puis beau temps Je n'arrive plus a tenir une moyenne , plus sa va moins sa va !!! Je perd 3'24'' par rapport en 2016 franchement décevant Je sui

Esssai de transfert Autre · 1 km · 1016 vus · 90 dl · 00:23
Essai de changement d'altitude

La Découverte du Noct'BlanzaTrail 2012 de l'ACFA Autre · 9 km · D+260 m · 789 vus · 33 dl · lenaviose
Le parcours du circuit découverte du Noct'BlanzaTrail, un trail nocturne organisé par l'Amicale des Coureurs de Fond d'Auvergne.

Noct'BlanzaTrail - Le Grand Huit Autre · 17 km · D+400 m · 1181 vus · 48 dl · lenaviose
Le parcours du Grand Huit 2012. Un trail nocturne organisé par l'Amicale des Coureurs de Fond d'Auvergne.

course à pied mardi Autre · 8 km · 275 vus · 21 dl · 01:03
course Sabine

NoctBlanzaTrail Autre · 16 km · D+380 m · 511 vus · 27 dl · lenaviose
Une course ACFA? leNoct'BlanzaTrail

parcours roller cournon Autre · 8 km · 379 vus · 26 dl · 00:42
parcours roller cournon

marche PSG Autre · 214 vus · 17 dl · luc
parcours psg