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16.2 km

+1455 m/-1133 m

06:03
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Longueur et nombre de points

16.22 km

6495 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1455 m

1133 m

2746 m

1677 m

2319 m
Date et durée

14 juillet 2020
06:08

14 juillet 2020
15:02

08:54:50

06:03:30

02:51:20
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 14.7

376 m/h
3h34m16s

-471 m/h
2h09m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'24" | 2.4 km/h | 03'06" |
| 2 | 28'22" | 2.1 km/h | 07'48" |
| 3 | 20'27" | 2.9 km/h | 04'36" |
| 4 | 26'32" | 2.3 km/h | 11'32" |
| 5 | 20'57" | 2.9 km/h | 03'28" |
| 6 | 18'13" | 3.3 km/h | 10'02" |
| 7 | 22'33" | 2.7 km/h | 22'02" |
| 8 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 9 | 22'51" | 2.6 km/h | 03'03" |
| 10 | 20'38" | 2.9 km/h | 07'30" |
| 11 | 26'25" | 2.3 km/h | 03'06" |
| 12 | 24'24" | 2.5 km/h | 60'37" |
| 13 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 14 | 27'13" | 2.2 km/h | 06'19" |
| 15 | 17'48" | 3.4 km/h | 12'06" |
| 16 | 19'49" | 3 km/h | 13'16" |
Dépense calorique (estimation)

1038 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 1195 fois et téléchargée 93 fois depuis le 10.07.20 16:39
KME
34.6 kilomètres effort
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