chezery gralet > Tracé actuel: 05 JAN 2020 10:09
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14.1 km

+474 m/-1317 m

05:13
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Longueur et nombre de points

14.1 km

1379 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

473 m

1318 m

1611 m

584 m

1304 m
Date et durée

05 janvier 2020
10:09

05 janvier 2020
16:02

05:53:00

05:13:38

00:39:22
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.9

241 m/h
1h35m43s

-435 m/h
2h47m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 2 | 25'13" | 2.4 km/h | |
| 3 | 20'20" | 3 km/h | |
| 4 | 28'22" | 2.1 km/h | 02'53" |
| 5 | 34'21" | 1.7 km/h | 03'03" |
| 6 | 21'21" | 2.8 km/h | 03'48" |
| 7 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 8 | 25'01" | 2.4 km/h | |
| 9 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 10 | 25'22" | 2.4 km/h | 20'16" |
| 11 | 25'16" | 2.4 km/h | 05'34" |
| 12 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'40" |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort
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