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9.4 km

+685 m/-670 m

05:40
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Longueur et nombre de points

9.37 km

4116 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

684 m

671 m

1642 m

1004 m

1388 m
Date et durée

04 mai 2023
07:45

04 mai 2023
16:05

08:19:43

05:40:54

02:38:49
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

2.7 km/h
au km 4.5

203 m/h
3h15m27s

-293 m/h
2h09m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 51'23" | 1.2 km/h | 27'57" |
| 2 | 53'33" | 1.1 km/h | 09'03" |
| 3 | 41'06" | 1.5 km/h | 09'47" |
| 4 | 25'40" | 2.3 km/h | 05'51" |
| 5 | 28'44" | 2.1 km/h | 03'35" |
| 6 | 30'32" | 2 km/h | 94'18" |
| 7 | 34'57" | 1.7 km/h | |
| 8 | 31'45" | 1.9 km/h | |
| 9 | 33'35" | 1.8 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)

451 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 1096 fois et téléchargée 54 fois depuis le 04.05.23 20:35
KME
18.4 kilomètres effort
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