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11.8 km

+778 m/-1016 m

04:27
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Longueur et nombre de points

11.76 km

494 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

778 m

1016 m

2891 m

2030 m

2470 m
Date et durée

22 octobre 2018
09:09

22 octobre 2018
16:00

06:50:53

04:27:31

02:23:22
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.5

338 m/h
2h13m52s

-507 m/h
1h55m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 2 | 26'18" | 2.3 km/h | 02'29" |
| 3 | 19'01" | 3.2 km/h | 33'23" |
| 4 | 31'27" | 1.9 km/h | 02'55" |
| 5 | 40'32" | 1.5 km/h | 46'49" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | 51'20" |
| 7 | 21'06" | 2.8 km/h | 03'04" |
| 8 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 11 | 22'50" | 2.6 km/h | 03'22" |
Dépense calorique (estimation)

679 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 550 fois et téléchargée 66 fois depuis le 03.08.21 17:23
KME
22.9 kilomètres effort
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