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7.5 km

+318 m/-248 m

02:12
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Longueur et nombre de points

7.47 km

595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

318 m

248 m

354 m

46 m

188 m
Date et durée

14 janvier 2021
13:48

14 janvier 2021
16:19

02:31:16

02:12:23

00:18:53
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 5.7

281 m/h
1h03m46s

-310 m/h
0h43m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 3 | 21'18" | 2.8 km/h | 03'26" |
| 4 | 21'39" | 2.8 km/h | 14'50" |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'28" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

303 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 299 fois et téléchargée 35 fois depuis le 26.01.21 16:15
KME
11.5 kilomètres effort
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