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18.5 km

+1556 m/-1558 m

06:01
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Longueur et nombre de points

18.51 km

143 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

1556 m

1558 m

2424 m

1282 m

1900 m
Date et durée

02 novembre 2023
11:33

02 novembre 2023
17:34

06:01:22
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 9.3

449 m/h
2h57m50s

-482 m/h
2h43m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | |
| 4 | 19'42" | 3 km/h | |
| 5 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'41" | 3 km/h | |
| 8 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | |
| 10 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 11 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 13 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 14 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 16 | 19'52" | 3 km/h | |
| 17 | 19'56" | 3 km/h | |
| 18 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1101 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 253 fois et téléchargée 41 fois depuis le 02.11.23 11:35
KME
39.3 kilomètres effort
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