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contactsport14 le 06.10.2025

ETAPE 2 - JETY OGUZ > LONG

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3D

18.1 km

+865 m/-958 m

02:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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LONGCOURT

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Longueur et nombre de points

18.07 km

8756 pts

5 marqueurs

Denivelé et altitude

865 m

959 m

2802 m

2053 m

2399 m

Date et durée

06 octobre 2025
04:05

06 octobre 2025
06:34

02:29:41

02:20:55

00:08:46

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 1.1

692 m/h
1h13m15s

-923 m/h
1h01m12s

Fréquence cardiaque

60 bpm

155 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
2h20m55s

1121 Cal
477 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 15 fois depuis le 13.10.25 15:54

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