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la Marmotte & l'Ours le 21.03.2023

Cabane des Bergers, 1900m, par Muande de Bonnabelle, retour par la Preite, Cabanette, Ravin des Crozes, Champ Couronne, Serre Pierra & Combe Fouranne, depuis le Panneau de l'ONF / D9, rvg Tr de la Merdarel, 1050m, Embrun & Puy-Sanières, 05. > Trace de l'OursRandonnée PédestreTrace cachée

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3D
10.3 km
+942 m/-938 m
04:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace de la MarmotteTrace de l'Ours

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Longueur et nombre de points

10.3 km
4560 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
942 m
938 m
1979 m
1055 m
1481 m

Date et durée

21 mars 2023
07:50
21 mars 2023
15:09
07:18:05
04:56:06
02:21:59

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7

326 m/h
2h49m21s

-434 m/h
2h06m26s

Dépense calorique (estimation)

673 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 203 fois et téléchargée 30 fois depuis le 21.03.23 16:06
KME
22.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Puy-Sanières · Les plus belles randonnées autour de Puy-Sanières
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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