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18.6 km

+886 m
/-853 m
05:13
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Longueur et nombre de points

18.59 km

2152 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

885 m

854 m

1866 m

1164 m

1492 m
Date et durée

05 août 2019
08:34

05 août 2019
17:18

08:43:24

05:13:07

03:30:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 17.4

366 m/h
2h10m20s

-372 m/h
2h03m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 06'19" |
| 2 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'11" |
| 3 | 18'24" | 3.3 km/h | 04'58" |
| 4 | 20'30" | 2.9 km/h | 07'34" |
| 5 | 19'29" | 3.1 km/h | 12'41" |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | 05'33" |
| 7 | 17'54" | 3.4 km/h | 12'45" |
| 8 | 15'26" | 3.9 km/h | 14'23" |
| 9 | 20'59" | 2.9 km/h | 77'46" |
| 10 | 26'53" | 2.2 km/h | 07'11" |
| 11 | 20'36" | 2.9 km/h | 13'41" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | 03'29" |
| 13 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'56" |
| 14 | 18'03" | 3.3 km/h | 12'10" |
| 15 | 15'15" | 3.9 km/h | 11'32" |
| 16 | 12'48" | 4.7 km/h | 06'43" |
| 17 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'05" | 5.4 km/h | 06'22" |
Dépense calorique (estimation)

733 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 7 fois et téléchargée 0 fois depuis le 01.07.26 09:36
KME
30.3 kilomètres effort
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