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27.2 km

+1371 m/-1786 m

07:16
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Longueur et nombre de points

27.24 km

5510 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1371 m

1787 m

2439 m

1063 m

1834 m
Date et durée

11 août 2024
08:05

11 août 2024
17:47

09:42:16

07:16:09

02:26:07
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

380 m/h
3h22m53s

-589 m/h
2h54m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'33" |
| 4 | 21'22" | 2.8 km/h | 25'05" |
| 5 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'58" | 4 km/h | |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | 03'14" |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'33" | 4.1 km/h | 31'47" |
| 10 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 12 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 13 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 14 | 16'26" | 3.6 km/h | 29'25" |
| 15 | 21'19" | 2.8 km/h | 01'38" |
| 16 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 17 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'38" |
| 18 | 14'46" | 4.1 km/h | 01'39" |
| 19 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 20 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 21 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 22 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'28" |
| 23 | 14'27" | 4.2 km/h | 12'13" |
| 24 | 15'02" | 4 km/h | 20'36" |
| 25 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 26 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 27 | 20'58" | 2.9 km/h | 05'58" |
Dépense calorique (estimation)

1359 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 57 fois depuis le 31.07.25 14:22
KME
46.9 kilomètres effort
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