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21.8 km

+24 m/-25 m

07:19
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Longueur et nombre de points

21.81 km

498 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

23 m

25 m

14 m

1 m

4 m
Date et durée

04 novembre 2023
15:46

04 novembre 2023
23:05

07:19:41
Vitesses

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'08" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'05" | 3 km/h | |
| 9 | 20'15" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 13 | 20'12" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'07" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'18" | 3 km/h | |
| 19 | 20'05" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'39" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

27 Cal
4 Cal/h
Plus

Affichée 372 fois et téléchargée 109 fois depuis le 04.11.23 15:48
KME
22.1 kilomètres effort
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