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9.7 km

+622 m/-620 m

03:30
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Longueur et nombre de points

9.66 km

4142 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

622 m

621 m

1143 m

776 m

961 m
Date et durée

15 février 2020
09:47

15 février 2020
16:06

06:18:55

03:30:27

02:48:28
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.2

311 m/h
1h46m39s

-409 m/h
1h21m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'17" | 3.7 km/h | 06'33" |
| 3 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'19" |
| 4 | 18'09" | 3.3 km/h | 06'44" |
| 5 | 20'22" | 2.9 km/h | 15'43" |
| 6 | 22'57" | 2.6 km/h | 14'30" |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 8 | 29'42" | 2 km/h | 71'57" |
| 9 | 39'50" | 1.5 km/h | 43'10" |
Dépense calorique (estimation)

432 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 2408 fois et téléchargée 92 fois depuis le 25.01.20 11:48
KME
17.9 kilomètres effort
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