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Longueur et nombre de points

11.5 km

257 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

41 m

25 m

33 m
Date et durée

02 novembre 2023
09:03

02 novembre 2023
12:55

03:52:16
Vitesses

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 11 | 20'17" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

42 Cal
11 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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